°í°´¼¾ÅÍ 051-555-2332~3(1¹ø ±â°è ¹× ÀÚµ¿È­¹®ÀÇ, 2¹ø ¼Ò¸ðÇ° ¹× µðÀÚÀι®ÀÇ, 3¹ø ¹è¼Û ¹× ±âŸ¹®ÀÇ)
  1. ½ÄÇ° °ü·Ã±â±â
  2. ÃæÁø±â/ÃæÀü±â
  3. Æ÷Àå±â
  4. ¾àÅÁ±â/ÃßÃâ±â
  5. ½ÄÇ° °¡°ø ¶óÀμ³ºñ
  6. ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¹× Ã¢¾÷
  7. Áß°íÀåÅÍ
  8. ·Ñ Æ÷ÀåÁö
  9. ½ºÅĵù Æ÷ÀåÁö
  10. ½ºÆÄ¿ìÆ® Æ÷ÀåÁö
  11. Æ÷Àå¹Ú½º
  12. ÃßÃâ º¸ÀÚ±â
  13. ±â°èºÎ¼ÓÇ°
  14. ±âŸ ¼Ò¸ðÇ°
  15. ÁÖ¹®Á¦ÀÛ
  16. ·Ñ Æ÷ÀåÁö

ÀÚ·á½Ç

°Ô½Ã±Û º¸±â
°¢Á¾ ³»¿ë¹° ´ÞÀÌ´Â ¹ý
Date : 2010.08.12 10:28:25
Name : °ü¸®ÀÚ File : 11.hwp Hits : 3172
°¢°¢ ¾Ð·Â°ú ½Ã°£ ±×¸®°í ³»¿ë¹°°ú ¹°ÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


°¢Á¾ °úÀÏ ´ÞÀÌ´Â ¹ý

Æ÷µµ 20kg±âÁØÀ¸·Î Å»ºÀÀ» ÇÏ¿© Àü±â¼Ü ÀÚ·ç¼Ó¿¡ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î °¡¿­À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Æ÷µµ¸¦ ÇÒ °æ¿ìÀÇ ÁÖÀÇ »çÇ×À¸·Î´Â 1±â¾Ð¿¡¼­ 1.5±â¾ÐÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù ±×¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ³ª¿À´Â ¿ø¾×À» ²À ÷°¡¸¦ ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.

¾çÆÄ 20kg±âÁØÀ¸·Î ¼¼Ã´ ÈÄ Àü±â¼Ü ÀÚ·ç¼Ó¿¡ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î °¡¿­À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ½Ã°£Àº ´ë·«3½Ã°£¿¡¼­ 4½Ã°£À¸·Î ÇÑ´Ù. À̶§ ÁÖÀÇ»çÇ×À¸·Î´Â ±â¾Ð °ÔÀÌÁö°¡ 2±â¾ÐÀ» À¯ÁöÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. (Ç°ÁúÀÇ ³»¿ë¿¡ µû¶ó 10ºÐ¿¡¼­ 30ºÐ°£ ¶äÀ» µå·Á¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù)

¹è ÇÑ¼Ü ±âÁØÀ¸·Î ¼¼Ã´ ÈÄ Àü±â¼Ü ÀÚ·ç¼Ó¿¡ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î °¡¿­À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ½Ã°£Àº ´ë·« 2½Ã°£¿¡ 3½Ã°£À¸·Î ÇÑ´Ù À̶§ ÁÖÀÇ»çÇ×À¸·Î´Â ±â¾Ð °ÔÀÌÁö°¡ 2±â¾ÐÀ» À¯ÁöÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. (Ç°ÁúÀÇ ³»¿ë¿¡ µû¶ó 10ºÐ¿¡¼­ 30ºÐ°£ ¶äÀ» µå·Á¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù) ÀϹÝÀûÀ¸·Î µµ¶óÁö »ý°­À» ÷°¡ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.(»ýµµ¶óÁö´Â ÇÑ ¿õÅ­À¸·Î µÎ ¹ø »ý°­Àº ÇÑ ¿õÅ­ Á¤µµ)

È£¹Ú Å« È£¹Ú3ÅëÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇѼÜÀ¸·Î ¸ÂÃß¸é µÈ´Ù. ¼¼Ã´ ÈÄ Àü±â¼Ü ÀÚ·ç ¼Ó¿¡ ³»¿ë¹°À» ³Ö¾î °¡¿­À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ½Ã°£Àº ´ë·« 2½Ã°£¿¡ 3½Ã°£À¸·Î ÇÑ´Ù. À̶§ ÁÖÀÇ»çÇ×À¸·Î´Â ±â¾Ð °ÔÀÌÁö°¡ 2±â¾ÐÀ» À¯ÁöÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. (Ç°ÁúÀÇ ³»¿ë¿¡ µû¶ó 10ºÐ¿¡¼­ 30ºÐ°£ ¶äÀ» µå·Á¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù) °£È¤ ¿Á¹ßÀ̶ó ÇÏ¿© ¿Á¼ö¼ö ¼ö¿°À» ÷°¡ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

´ç±ÙÀ̳ª »ç°úµîµµ °¨µµ ¿¢±â½º¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº À§¿¡ ³»¿ë°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù ´ÜÁö ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹°ÀÇ ¾çÀ» º¸ÃæÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

È渶´ÃÀÇ °æ¿ì´Â 2kg±âÁØÀ¸·Î 70°³¿¡¼­ 100°³¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¹°·®À» Á¶ÀýÇÏ¸é µÈ´Ù. 1µÅÀÚ¸® ¹Ù°¡Áö°¡ ¾à 15°³¿¡ ÆÑÀ¸·Î ³ª¿À´Ï ±×·¸°Ô ±âÁØÀ» ÀâÀ¸¸é µÉ °ÍÀÌ´Ù.

°¢Á¾ ¹Î¹° ÁßÅÁ

Àå¾î³ª ºØ¾î °¡¹°Ä¡ ¸ðµÎ°¡ ÇØ´ç

1°ü(4kg)±âÁØÀ¸·Î ¹éÅÁÀ¸·Î ³¾ °æ¿ì 40°³°¡ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù. ¿©±â¼­ ÁÖÀÇÇÒ »çÇ×Àº ¾àÀ» ÷°¡ÇÒ °æ¿ì 2°ü(8kg)¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¾à3kg¸¦ ³Ö°í100°³¸¦ ³»¾î ÁÖ¸é µÈ´Ù. 3kg¾à(½ÄÇ°)ÀÌ ¹°À» ¸Ô´Â¾çÀº ¾à(1µÅ¿¡¼­ 1µÅ¹Ý)Á¤µµ¿¡ ¹°À» ¸Ô°í ³»¾îÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù ¹éÅÁÀ¸·Î 40°³¸¦ ³»¾îÁÖ±â À§Çؼ­´Â ¾à2µÅ¹ÝÁ¤µµ¿¡ ¹°À» ºÎ¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ±âÁØÀ¸·Î »ïÀ¸¸é µÈ´Ù. 3°ü ±âÁØÀ¸·Î ¾àÀ» ³Ö°í´Â 120°³Á¤µµ¸¦ ³»¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. (À̶§ ÷°¡¹°·Î´Â ³ë¶õÄá µµ¶óÁö »ý°­ µé±â¸§µîÀÌ ÀÖ´Ù)

°³¼ÒÁÖ ¹× Èæ¿°¼Ò

°³¼ÒÁÖ´Â °³4°ü¿¡¼­ 5°ü Å©±â¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¸ç ¾àÀ» (÷°¡¹°·Î ´ëÃß »ý°­ µé±ú ¹ãÇÇ)µîÀ» ³Ö°í 12½Ã°£ÀÌ»ó °¡¿­À» ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿©±â¼­ ÁÖÀÇÇÒ Á¡ Àº ½Ã°£µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ÷°¡¹°À» ³Ö´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù ¹°ÀÇ ¾çÀº 5µÅ ¹Ý Á¤µµ°¡ ±âÁØÀÌ¸ç ¿©±â¼­ ¾àÁ¦°¡ ¸Ô°í ³»¾î ³õÁö¾Ê´Â ¾çÀÌ Áï 1µÅ¿¡¼­ 1µÅ ¹Ý Á¤µµÀÇ ¹°¾çÀ» Ãß°¡·Î °è»êÇÏ¸é µÈ´Ù. À̶§ °³¼ö´Â ´ë·« 120°³¿¡¼­ 130°³°¡ ³ª¿Â´Ù.

Èæ¿°¼Ò´Â °³¼ÒÁÖº¸´Ù Å©±â°¡ ÀûÀº °ü°è·Î ¾à 1µÅ Á¤µµÀÇ ¹°·®À» Ãß°¡·Î °è»êÇØÁÖ¸é µÈ´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â À§¿¡ »çÇ×°ú °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÏ´Ù ´ÜÁö Èæ¿°¼ÒÀÇ °æ¿ì ¿©¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ µå½Ã±â ¶§¹®¿¡ »ç¹°ÅÁÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
CONTENT
NAME
DATE
HITS
°ü¸®ÀÚ
2010.08.12
3172

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
'; head.appendChild(MS_scriptadd0); });